そうめん&うどん アレンジレシピ集-はなまるマーケット

今日(2011年7月7日放送)のはなまるマーケットの"とくまる"は
『そうめん&うどん この夏イチオシの食べ方』でした。
今人に気のぶっかけタイプのそうめんレシピに、
めんつゆのグレードアップ術、
そして大阪がブームになっている『キムラくん』なる
うどんのレシピなど、
この夏、役に立ちそうなレシピ満載でした^^
めんつゆグレードアップ調味料&食材
はなまるマーケットでおなじみの料理人・
料理研究家の方たち10名が提案する
●めんつゆに合う
●さらにそのめんつゆを美味しくしてくれる
意外な調味料と食材
の中から厳選した組合せが紹介されていました。
【めんつゆに加えると美味しい調味料ベスト3】
- フレンチドレッシング
- バジルペースト
- チリソース
1位のフレンチドレッシングを推薦したのは
料理研究家の浜家千波さん。
美味しい理由は。。。
●酸味が入っているのでサッパリと食べられる。
●旨みが多く入っている。
なのだそうです。
【めんつゆに加えると美味しい食材ベスト3】
- ふりかけ
- メカブ
- おろしキュウリ
1位のふりかけを推薦したのは料理研究家の梁久美子さん。
美味しい理由は...
●ゴマの香りや旨みがすべて合わさっているので
めんつゆに加えると味が美味しくなる。
からなのだそうです。
どれもただめんつゆにプラスするだけで、
いつものそうめんがより美味しくなるみたいなので、
お子さんの夏休みのお昼ご飯に良いなぁと思いました^^
名店のぶっかけそうめん"夏野菜そうめん"の作り方
フードジャーナリストの"はんつ遠藤"さんおススメの
『葱屋福』さんのぶっかけタイプのそうめんは、
夏野菜がたっぷり乗っていて、たれの中に特製のネギ油を
加えることでおいしさがアップするのだそうです。
→葱屋福 赤坂店のお店情報
なんと、その『夏野菜そうめん』の作り方が紹介されてました!
- ネギ油の材料...4人分
-
- サラダ油・・・60cc
- ネギ・・・10cm
- タマネギ・・・1/6個
- ニンニク・・・2片
- ショウガ・・・1/2片
- たれの材料...4人分
-
- めんつゆ・・・60cc
- 鶏がらスープ・・・120cc
- 砂糖・・・大さじ1
- ゴマ油・・・小さじ
- ネギ油・・・60cc
- そうめんの上に乗せた材料...4人分
-
- 白髪ネギ
- ミョウガ
- トマト
- アスパラガス
- 水菜
- ささ身
- 大根
- ニンジン
- 万能ネギ
- 温泉卵
- 大葉
【焦がしネギ油の作り方】
- 1.油にネギ・ショウガ・ニンニクの香りをつける
-
フライパンに油をしいて、みじん切りにしたネギ・ショウガ・ニンニクを入れて、火をつける。
強火で5分ほどキツネ色になるまで炒める。 - 2.具材と油を分ける
-
キツネ色になったら油を濾して、具材と油を分ける。
※分けて残った具材は後で使うのでとっておく。
【タレの作り方】
- 1.ボウルに材料を混ぜ合せる
- めんつゆ、鶏がらスープ、お好みで砂糖、ごま油をボウルに入れて混ぜ合せる
- 2.ネギ油を加える
-
- 作っておいたネギ油でアクセントを加える。
【そうめんと合わせる】
- 1.器に盛りつける
-
- 器にそうめんを盛り、その上に野菜、ささ身、温泉卵など お好みの具材をたっぷりのせる。
- 2.ネギ油で残った具材をかける
- 焦がしネギ油を作った時に残った具材を上からかける。
全体を混ぜ合わせながらお召し上がりください。
そうめん専門店のトマト冷や汁そうめんの作り方
東京にあるそうめん専門店『阿波や壱兆』では、
毎日日替わりでオリジナルそうめんを提供しているそうです!!
その中で評判が良かったという、2種のそうめんのレシピが
はなまるで紹介されていました!
※ブログでも日替わりそうめんが紹介されています。
→阿波や壱兆のブログ
【トマト冷や汁そうめんの作り方】
- 材料...1人分
-
- めんつゆ(2倍濃縮)・・・70cc
- みそ・・・小さじ1
- 無塩トマトジュース・・・60cc
- サバ水煮缶・・・50g ※お好みで薬味や野菜をトッピング
ショウガ・シソ・ゴマなどの薬味やキュウリなど
- 1.トマト冷や汁を作る
-
- 白みそをめんつゆでのばしてから、トマトジュース、 ほぐしたサバの水煮缶を加えよく混ぜ合わせる。
- 2.器に盛りつける
- そうめんを器に盛り、上から(1)のトマト冷や汁をかけて、ショウガやシソ、ゴマなどの薬味やキュウリを乗せれば出来上がり。
そうめん専門店の豆乳スープそうめんの作り方
同じくそうめん専門店『阿波や壱兆』のレシピです。
- 材料...1人分
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- 無調整豆乳・・・100cc
- 白だし・・・50cc
- タマネギ・・・1/4個
- クリームコーン缶・・・90g ※お好みでパセリ・黒コショウなど。。。
- 1.玉ねぎを切って水にさらす
- 玉ねぎをみじん切りにして少し水にさらして水気をとっておく。
- 2.スープを作る
-
-
豆乳と白だしを加えて、(1)の玉ねぎを加える。
そこにクリームコーンも加えてよく混ぜればスープの出来上がり。 - 3.盛り付ける
- そうめんを器に盛って、お好みでパセリ、黒コショウなどをふりかけたら出来上がり。
※続きはこちらに書きます。
→今話題になっている大阪のうどん、「キムラ君」?!



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